Die Deutsche Hochdruckliga e.V. (DHL) rät menschen mit Bluthochdruck oder Herz-Kreislauf-Problemen, bei Hitze täglich den Blutdruck zu kontrollieren. Wieso das? Durch hohe Außentemperaturen erweitern sich die Blutgefäße, der Blutdruck sinkt. Wer jetzt zusätzlich blutdrucksenkende Medikamente einnimmt, verstärkt diesen Effekt zusätzlich. Daraus können Schwindel, Übelkeit und Herz-Kreislauf-Probleme resultieren.

Ein Richtwert ist hier: Sinkt der systolische Blutdruckwert dauerhaft auf 110 mmHg oder sogar darunter, sollten Betroffene ihren Arzt aufsuchen, so die DHL. Denn dann kann es ratsam sein, die Dosis der Medikamente vorübergehend zu reduzieren.

Wichtig ist deshalb, den Blutdruck regelmäßig täglich zu kontrollieren, um die Werte stets im Auge zu haben und rechtzeig reagieren zu können.  

Wenn die Temperaturen sprunghaft ansteigen, von einem auf den anderen Tag zum Beispiel um mehr als 5°C, steigt das Herzinfarkt-Risiko für Menschen mit Bluthochdruck um circa 60%, denn die plötzliche Hitze kann Herzrhythmusstörungen verursachen. Auch, wenn die Temperatur stark abfällt oder der Luftdruck schwankt können sich Herzkranzgefäße verkrampfen. Auch hier gilt, die Werte regelmäßig zu kontrollieren und im engen Kontakt mit dem behandelnden Arzt zu bleiben. Sollten Sie als Bluthochdruck- oder Herz-Kreislauf-Patient eine Reise in ein Land mit extremen Temperaturen planen, lohnt sich ebenfalls ein Gang zum Arzt , um mit ihm die Risiken dafür abzusprechen.